ladnie ladnie

no nawet zadowolony jestem ****a teraz wakacje i nikogo na silce nie ma i nie ma kto cyknac fot na pompie nawet;/a na tym HST taki ladnie spompowany jestem

Qrczak ładnie.

takiego kloca jak ty to bym przeskoczył przy wsadzie Ja sie zredukuje ładnie to bede dunki sadził.

Widać, że antoniusz Cię ładnie porobił

[...] żadnym autorytetem ba! mogę się nawet nie znać, ale wg mnie ten plan to nie nadaje się kompletnie do niczego cały do kosza i zacznij normalny 4 dniowy push pull. Wszystko ladnie do przodu idzie wiec wymienic na 4dni jak mam czas 7 wolnych to raczej nie. Czemu sie nienadajr wedlog ciebie Zmieniony przez - StrongDa w dniu 15-4-2018 19:56:03

Witam, wczoraj poszła kolejna porcja. Tym razem było to do treningu góry. Użyty został ExtremALL smak wiśniowy Porcja 12g /SFD/2017/4/28/dc7e68823df74bd49b9725a85c28be8e.jpg Tym razem rozpuściłem w 450ml i było idealnie - nie za słodkie, nie za bardzo rozwodnione /SFD/2017/4/28/4671d090483a45f9a256e258509421b8.jpg Wyraźnie wyczuwalny zapach wiśni, [...]

Witam, jestem już po testach Hero Pump. Wpierw poszedł smak truskawkowy Porcja 14g https://images84.fotosik.pl/564/d22b2881246035bfmed.jpg Rozpuszczone w 400ml - idealna ilość jak dla mnie, nie za słodkie. https://images83.fotosik.pl/565/ad804619c17f13f8med.jpg Smak bardzo przyjemny, nie za słodki, mocno wyczuwalna truskawka. Smak 5/5 [...]

bardzo ładnie, czytelne i po naszemu jak wejdzie

Dziękuję bardzo:-) Czasy, kiedy miałam więcej czasu i mogłam ładnie prowadzic dziennik minęły.....teraz jestem poza domem 12 h:-/, nie mam czasu na fotki żarełka itp.....ale w miarę możliwości będę robić wpisy. Zapraszam zatem do mnie do kibicowanka;-) A Ty sie nie martw, wszytsko ograniesz:-)) jest tu wiele osób bardzo pomocnych, będzie dobrze:-) [...]

Dzień dobry, chciałabym zakomunikować, że wracam już na poprawne tory. Kasiu – dzięki za odwiedziny, co do zdrówka to na szczęście jest już lepiej i chyba będę żyć tak, więc biorę się do roboty. Od jakiegoś czasu jakoś kuleję z ćwiczeniami a i z miską nie było zaciekawię. Prawie cały miesiąc (sierpień) miałam wyjazdy służbowe tak, więc micha [...]

Kasiu – pewnie, że dokupię a dla samej motywacji a może moc spadnie na mnie;-) Dzień 10 Miska Warzywa – pomidory, rzodkiewka, sałata. Picie – pokrzywa, woda i kawa x2, lampka wina półwytrawnego. Magnez, O3, cynamon. Kolacja była ciut inna w pierwszej wersji, ale sił mi zbrakło na jedzenie i do winka zmieniłam troszkę kolację. Chyba jestem troszkę [...]

endemondo sciagasz na tel , i za kazdym zakonczonym treningiem wchodzisz na stronke od nich i masz tam wszystko ładnie pokazane http://www.endomondo.com/home

ale to jakoś symbolicznie do tego wpc mleko/wodę? czy jak rozbabrasz na talerzu się ładnie zrobi? %-)

Pamiętaj o czerniaku, nie przesadzaj z solarką, teraz w modzie jest wybielanie sie :D Nowy trend z hollywood. A co do redukcji to ladnie poszło, w dodatku pokochales bieganie :DD

byłem na treningu dla jasności beke z was pocisnąłem ,żeby zobaczyć jak zareagujecie a swoją drogą to ładnie pocisnąłem plegar w wiośle poszła progresja plus 5kg więc good :-)

Siema skarbie, bardzo tańczysz ładnie, nie za bardzo łapie krok, więc może zatańczysz dla mnie coś :)

Jak mnie nie było, to naspamowaliście ładnie.

O 14 miałeś? %-) To ładnie.

Prezydent z brazzersów? :)) to ładnie.

Ladnie mlody :-))